Estrés y ansiedad
Te ofrecemos un camino hacia la paz interior y equilibrio mental en un proceso de 10 semanas. A través de una combinación de terapias naturales, mindfulness y terapia somática, te ayudamos a entender y gestionar el estrés. Identificar desencadenantes de la ansiedad y desarrollar herramientas para afrontarlos de manera adecuada.
Te guiaremos en un viaje hacia la calma, la claridad mental y la resiliencia emocional, acompañándote para que adquieras las habilidades necesarias para recuperar tu bienestar y vivir cada día más serena y plena.
Insomnio
En un programa de 8 semanas adoptaremos un enfoque holístico, para afrontar esta situación cada vez más común. El insomnio puede estar relacionado con diversos factores: desde estrés continuado, hasta cuestiones orgánicas y malos hábitos de sueño. Trabajamos contigo para identificar las causas subyacentes y creamos un plan personalizado que incluye terapia con biorresonancia, técnicas de relajación, respiración, pequeñas pautas de estilo de vida y estrategias para una buena higiene del sueño. Nuestro objetivo es restaurar un sueño reparador y revitalizante, que te permita despertar cada mañana renovada y llena de energía.
Dolor crónico
En nuestro programa de 16 semanas te proponemos como objetivo ofrecerte una mejora en la calidad de vida procurando aliviar al máximo tu malestar. Entendemos que dolor crónico puede afectar a todos los ámbitos de la vida y nuestro enfoque holístico se basa tanto en los aspectos físicos como emocionales de tu dolor. Trabajamos en colaboración contigo para identificar causas, patrones y raíces ocultas que te provocan tanto malestar, desde la vertiente orgánica hasta la parte energética, emocional y sistémica. Te ofrecemos apoyo continuo y te guiamos hacia una mayor comodidad y mejor calidad de vida, procurando acortar limitaciones.
Soluciones personalizadas
Migrañas y cefaleas
Nuestro programa de 8 semanas para el reestablecimiento de la migraña y la cefalea está diseñado específicamente para ayudarte a recuperar tu calidad de vida. Estas afecciones, si bien no son graves, pueden llegar a ser muy debilitantes y recurrentes. Nuestro enfoque holístico combina biorresonancia, modificaciones dietétiques e incorporación de elementos clave que pueden reducir la frecuencia, la intensidad e incluso puede eliminar este problema. Nuestro objetivo es que puedas vivir sin el constante miedo a que te sobrevenga el dolor de cabeza, y puedas disfrutar de la vida.
Fatiga crónica
Nuestro programa de 16 semanas aborda este debilitante problema de manera integral. Trabajaremos en la identificación y modificación de los aspectos de tu estilo de vida, dieta, patrones de sueño y otros elementos que pueden estar contribuyendo a tu fatiga. Aprenderás también técnicas de respiración y energización además de tener terapia asistida para ofrecerte todo el apoyo necesario para que recuperes la vitalidad y difrutes de una vida más rica, activa y saludable.
Bienestar infantil
Las claves de este acompañamiento son prosperar con salud y florecer con alegría. Tenemos muy en cuenta la situación familiar, escolar e individual de cada niño. Evaluamos sus necesidades iniciales y durante 8 semanas trabajamos juntos para afrontar cualquier reto: desde problemas de sueño, hasta situaciones alimentarias especiales, o momentos de es estrés elevado... añadiendo elementos a su vida que promuevan la salud y un crecimiento más armónico. Este programa no solo apunta a aliviar los síntomas sino que establece una base sólida para un futuro saludable y equilibrado.
Pérdida de peso
Te ofrecemos una oportunidad de transformación en 16 semanas. Trabajaremos juntos durante todo este período para obtener unos objetivos saludables de pérdida de peso, que sean sostenibles y se adapten a tus posibles objetivos. A través de evaluaciones de salud, asesoramiento dietético, ejercicio personalizado y apoyo emocional, diseñamos un enfoque holístico para conseguir tu peso ideal. Nuestro objetivo no solo es que pierdas peso, sino que mejores tu salud general y tu bienestar. Te proporcionamos herramientas y te ofrecemos apoyo para mantener los resultados a largo plazo y empezar así un nuevo capítulo de una vida más saludable
Resolució de conflictos y traumas
Te ofrecemos un espacio seguro donde puedas confiar, relajarte y soltar todo el estrés y el dolor que llevas acumulado en tu cuerpo y en tu alma. Trabajaremos juntas para sanar heridas pasadas a través de técnicas terapéuticas especializadas exploraremos y encararemos estas experiencias traumáticas que te han afectado profundamente. Aprenderás a procesar y a liberar el trauma estancado en tu cuerpo, reconstruyendo tu resiliencia emocional y recuperando el sentido del control y el bienestar en tu vida.Con el apoyo constante de nuesto equipo, te guiaremos y estaremos contigo paso a paso en tu camino hacia la curación y recuperación interior.